Descripción del curso de Yoga en Familia
Se trata de un curso específico para padres y madres dónde se aprenderán las técnicas básicas para practicar yoga en familia.
El objetivo principal del curso es reforzar el vínculo emocional entre padres e hijos de una forma divertida y saludable.
Otros objetivos que pretendemos conseguir a través de esta formación son:
- Dotar a los padres de las herramientas necesarias para incorporar el Yoga como recurso educativo y de bienestar en la vida familiar.
- Fomentar en los niños valores como la empatía, la libertad y el respeto a través del lenguaje del Yoga.
- Adquirir las técnicas básicas necesarias para obtener beneficios físicos y emocionales en los niños como el desarrollo de la fuerza y la flexibilidad así como el refuerzo de la atención, memoria, imaginación y equilibrio de las emociones.
