¿En qué puede ayudar el Yoga a los adolescentes? Cayetana Rodenas, especialista española pionera en este campo, nos cuenta su experiencia.
Los niños, cuando terminan las clases en el colegio, siempre tienen una actividad extraescolar: danza, piano, artes marciales, ajedrez, natación. Pero ya cuando tienen 13 años, les empieza a dar pereza. Se quedan en un limbo donde priorizan lo que para ellos es más importante: pertenecer a un clan, estar con sus amigos y hacer planes juntos.
Dentro de nuestra enseñanza, creemos que todos los niños y niñas, desde su nacimiento, ya vienen dotados de un enorme potencial físico, mental y espiritual, que el sistema actual no potencia del todo. De hecho, a veces vemos que ese potencial se estropea debido a una mala educación.
