En Yoga&Kids, a través de nuestro método de enseñanza de «Yoga infantil», contemplamos elementos característicos de la educación Montessori ya que ambos métodos se integran y combinan perfectamente para educar al niño siempre desde el respeto, la estimulación y la libertad de ser él mismo. Nosotros también creemos y constatamos que cualquier niño, ya desde su […]
Los cinco principios universales o “pactos” descritos por Patanajali en los Yoga Sutras constituyen una maravillosa herramienta para fomentar en el niño la compasión, empatía y respeto tanto para con él como para con el mundo que le rodea. En estos tiempos tan revueltos social y políticamente, queramos o no, hay una afectación directa a cómo los […]
El yoga en familia es una aventura para padres, madres, hijos e hijas, donde los nombres de las asanas o posturas nos convierten en animales como el mono o el león, o seremos los protagonistas de cuentos de príncipes y princesas guerreras y hasta podemos aprender cultura, historia y geografía recorriendo el mundo a través […]
Hoy os traemos 7 posturas de yoga para niños y no tan niños que podéis realizar en casa durante estos días. En el post explicamos cómo realizar cada postura junto a sus beneficios y particularidades. Para una sesión de Yoga ágil con tus peques, practícalas primero y trasmítelas como si de un juego se tratara. […]
¿En qué puede ayudar el Yoga a los adolescentes? Cayetana Rodenas, especialista española pionera en este campo, nos cuenta su experiencia.
Los niños, cuando terminan las clases en el colegio, siempre tienen una actividad extraescolar: danza, piano, artes marciales, ajedrez, natación. Pero ya cuando tienen 13 años, les empieza a dar pereza. Se quedan en un limbo donde priorizan lo que para ellos es más importante: pertenecer a un clan, estar con sus amigos y hacer planes juntos.
Dentro de nuestra enseñanza, creemos que todos los niños y niñas, desde su nacimiento, ya vienen dotados de un enorme potencial físico, mental y espiritual, que el sistema actual no potencia del todo. De hecho, a veces vemos que ese potencial se estropea debido a una mala educación.
